image1 image2

´ä º¯ ÀÏ 2009-03-02 ¿ÀÈÄ 5:25:46 »ó´ãÀÇ(°ú) È«¼®È£
Á¦      ¸ñ Áú¹®ÇØÁּż­ °¨»çµå¸³´Ï´Ù.
´äº¯³»¿ë
  °á·ÐºÎÅÍ ¸»¾¸µå¸®¸é µÑ´Ù »ó°ü ¾ø°Ú½À´Ï´Ù. ±×¸®°í ¿À¸Þ°¡3ÀÇ °æ¿ì¿¡´Â Áõ°ÅÀÚ·á°¡ ¸¹Áö´Â ¾ÊÁö¸¸ Ä¡·á¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ´Â °ÍÀ¸·Î µÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù.
 
  ´ºÆ®¸®¶óÀÌÆ® Á¦Ç° Áß¿¡ Ưº°È÷ ±Ý±â°¡ µÉ ¸¸ÇÑ °ÍÀº ¾ÆÁ÷ ¾øÀ¸¸®¶ó »ç·áµÇ¸ç
´Ù¸¸ Àú´Ü¹éÁú ½ÄÀ̸¦ ÇÏ¿©¾ß ÇϹǷΠ´ºÆ®¸®Çª·ÎƾÀº ÁÖÀÇÇÏ¿©¾ß°Ú½À´Ï´Ù. ¹°·Ð ¼·Ãë ´Ü¹éÁúÀÌ ³Ê¹« ºÎÁ·ÇÏ¸é µå½Ç¼öµµ ÀÖ°Ú½À´Ï´Ù. (¸¸¼º ½ÅºÎÀüÀÇ ´Ü°è¿¡ µé¾î°¡¸é ½ÅÀå³»°ú ¼±»ý´Ô°ú ´Ù½Ã »óÀÇÇϽñ⠹ٶø´Ï´Ù.)
 
  °ÆÁ¤ÀÌ µÇ½Ã°ÚÁö¸¸ ±àÁ¤ÀûÀÎ ¸¶Àε带 À¯ÁöÇÏ°í ¿îµ¿, ½Ä»ýÈ°°ü¸®, ±àÁ¤ÀûÀÎ ¸¶À½°¡Áü,  ÃæºÐÇÑ ÈÞ½ÄÀ» ÃëÇϸé ÈξÀ ÁÁÀº ¿¹Èĸ¦ ±â´ëÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
 
   µÎºÐÀÇ °Ç°­À» ±â¿øÇϸç Áúȯ¿¡ ´ëÇؼ­ Á¶±Ý ´õ ºÎ¿¬Çؼ­ ¼³¸íµå¸®°Ú½À´Ï´Ù..
 
1. Á¤ÀÇ

»ç±¸Ã¼(³ëÆó¹°À» °É·¯³»´Â ÇÊÅÍ ±¸Á¶¹°)¿¡ ¸é¿ªÇ×ü A(IgA)ÀÇ Ä§Âø¿¡ ÀÇÇØ Çö¹Ì°æÀû Ç÷´¢¸¦ µ¿¹ÝÇÏ°í °¡²û À°¾ÈÀû Ç÷´¢¸¦ ¼ö¹ÝÇÏ´Â ÁúȯÀÔ´Ï´Ù. ÀÌ´Â ½ÅÀå¿¡ ±¹ÇѵǴ ÀÏÂ÷¼º IgA ½Åº´Áõ°ú Ç÷Áß IgAÀÇ Áõ°¡¿¡ ±âÀÎÇÏ¿© ÀÌÂ÷ÀûÀ¸·Î »ç±¸Ã¼¿¡ IgA°¡ ħÂøµÇ´Â ÀÌÂ÷¼º IgA ½Åº´ÁõÀ¸·Î ºÐ·ùµË´Ï´Ù.


2. Áõ»ó

º» ÁúȯÀÇ ÀüÇüÀûÀÎ ÀÓ»óÁõ»óÀº ¹Ýº¹µÇ´Â À°¾ÈÀû Ç÷´¢·Î¼­ ½ÉÇÑ ¿îµ¿ ÈÄ °¨±â Áõ¼¼¿Í °°Àº »ó±âµµ °¨¿° ÈÄ ¼öÀÏÀ̳»¿¡ ȤÀº ¼³»ç¿Í °°Àº Àå¿°ÈÄ¿¡ À°¾ÈÀû Ç÷´¢°¡ ¹ß»ýÇÏ´Â °ÍÀÌ Æ¯Â¡À̸ç, ´Ü¹é´¢´Â ¾ø´Â °æ¿ìºÎÅÍ ½ÉÇÑ ´Ü¹é´¢°¡ µ¿¹ÝÇÏ´Â °æ¿ì±îÁö ´Ù¾çÇÏÁö¸¸ °ÅÀÇ ´ëºÎºÐÀÇ °æ¿ì´Â Çö¹Ì°æÀû Ç÷´¢¸¦ µ¿¹ÝÇÕ´Ï´Ù. µû¶ó¼­ º» ÁúȯÀº ÈçÈ÷ ½Åü°Ë»ç¿¡¼­ Ç÷´¢¸¸ °æ¹ÌÇÏ°Ô ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ÁÖÀǸ¦ ¿äÇÕ´Ï´Ù.
º» Áúȯ¿¡¼­ °üÂûµÇ´Â Ç÷´¢´Â ´ë°³ÀÇ °æ¿ì ÅëÁõÀÌ ¾øÀ¸³ª ÀϺÎÀÇ È¯ÀÚ¿¡¼­´Â ¿·±¸¸® ÅëÁõ, ÇǷਵîÀ» µ¿¹ÝÇÕ´Ï´Ù. ½ÉÇÑ ´Ü¹é´¢°¡ µ¿¹ÝµÇ´Â °æ¿ì¿¡´Â ½ÅÁõÈıº¿¡¼­ °üÂûµÇ´Â ºÎÁ¾, °íÁöÇ÷Áõ, °íÇ÷¾Ð µî ´Ù¾çÇÑ Áõ¼¼°¡ ¼ö¹ÝµÇ°í, ÀϺο¡¼­´Â °ú·®ÀÇ Ç÷´¢·Î ÀÎÇØ ±Þ¼º ½ÅºÎÀü¿¡ ºüÁú ¼ö ÀÖ°í, ±Þ¼ÓÇÑ ÁøÇàÀ» º¸ÀÌ´Â ½ÅÀå¿°À¸·ÎÀÇ ÁøÇ൵ µå¹°±â´Â ÇÏÁö¸¸ º¸°íµÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù.
º» ÁúȯÀÌ ÁøÇàµÉ °æ¿ì ¸¸¼º½ÅºÎÀü¿¡ À̸£°Ô µÇ°í ÀÌ·¯ÇÑ °æ¿ì¿¡´Â ¸¸¼º½ÅºÎÀü¿¡¼­ °üÂûµÇ´Â °¢Á¾ Áõ¼¼(¿À½É, ±¸Åä, ¼ÒÈ­ºÒ·®, ½Ä¿å°¨¼Ò, °üÀýÅë, ºóÇ÷, »çÁöÀú¸², È£Èí°ï¶õµî)°¡ ¹ß»ýÇÏ°Ô µË´Ï´Ù.


3. ¿øÀÎ,º´Å »ý¸®

¸é¿ªÇ×ü A(IgA)´Â ÁÖ·Î Àå±âÀÇ Á¡¸·(³»ºÎ Ç¥¸é¸·)¿¡ Á¸ÀçÇÏ´Â ÀÓÆı¸¿¡¼­ »ý»ê ºÐºñµÇ´Â ¸é¿ªÇ×ü·Î¼­ Á¡¸·À¸·Î À¯ÀԵǴ Ç׿ø¿¡ ¹ÝÀÀÇÏ¿© Çü¼ºµÇ°í, °£¿¡¼­ ´ë»çµÇ´Â Ç×ü·Î º» Áúȯ¿¡¼­ÀÇ ½ÅÀåÁ¶Á÷³»ÀÇ IgAÀÇ Ä§ÂøÀº À̵éÀÇ Çü¼º°ú Á¦°Å°úÁ¤ÀÇ Àå¾Ö·Î Áö³ªÄ¡°Ô ¸¹Àº IgA°¡ Ç÷Áß¿¡ Á¸ÀçÇÔÀ¸·Î½á ÀÌ·ç¾î´Â °ÍÀ¸·Î »ý°¢µÇ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ IgA Ç×ü°¡ Å©±â°¡ Å« ÇüÅ·Πº¹ÇÕü¸¦ ÀÌ·ç¾î ½ÅÁ¶Á÷¿¡ ħÂø µË´Ï´Ù.
º» ÁúȯÀÇ È¯ÀÚ¿¡¼­ ¾à ¹Ý¼ö¿¡¼­ Ç÷Áß IgAÀÇ ³óµµ°¡ Áõ°¡µÇ¾î ÀÖ°í, ¹ÙÀÌ·¯½º °¨¿°, ¼¼±Õ°¨¿° µîÀÌ Á¡¸·¿¡ ´ëÇÑ Ç׿øÀ¸·Î ÀÛ¿ëÇÏ¿© IgA »ý¼ºÀ» ÃËÁø½ÃÅ°¸ç, À½½Ä³»ÀÇ ÀϺμººÐ(°î·ù¿¡ ÇÔÀ¯) ¿ª½Ã Ç×ü »ý¼ºÀ» ÃËÁø½ÃŲ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù. ÀÌÂ÷¼º IgA ½Åº´ÁõÀº ¾ËÄݼº °£°æº¯°ú °°Àº ¸¸¼º °£Áúȯ, °Ç¼±, ¸¸¼º¼³»ç¸¦ ¼ö¹ÝÇÏ´Â Å©·Ð¾¾ º´ µî¿¡¼­ ½ÅÀå³» IgAÀÇ Ä§ÂøÀÌ ¼ö¹ÝµÇ¾î ³ªÅ¸³³´Ï´Ù.
º» ÁúȯÀÇ ¹ßº´±âÀüÁßÀÇ Çϳª·Î ÀÎÁ¾°£ÀÇ Â÷ÀÌ¿Í Æ¯Á¤ À¯ÀüÀÚ¸¦ Áö´Ñ °æ¿ì ºóµµ°¡ ³ô´Ù´Â º¸°í´Â ÀÖÀ¸³ª ¾ÆÁ÷ È®½ÇÇÑ Àΰú°ü°è°¡ ¹àÇôÁöÁö´Â ¾Ê¾Ò°í, Á¡¸·³» IgA Ç×ü»ý¼ºÀÇ Áõ°¡°¡ °ü·ÃµÈ´Ù°íµµ ÇÕ´Ï´Ù.


4. Áø´Ü

º» ÁúȯÀÇ È¯ÀÚ¿¡¼­ ¾à ¹Ý¼ö¿¡¼­ Ç÷¾×³» IgAÀÇ ³óµµ°¡ Áõ°¡µÇ¾î ÀÖ¾î Áø´Ü¿¡ °£Á¢ÀûÀÎ µµ¿òÀº µÇ³ª ´Ù¸¥ ¿©·¯ Áúȯ¿¡¼­µµ IgA°¡ »ó½ÂÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î È®Áø¿¡ »ç¿ëµÇÁö´Â ¾Ê½À´Ï´Ù. ÀϹÝÀûÀÎ °ú°Å·Â, ¿¹¸¦ µé¸é »ó±âµµ °¨¿° ȤÀº Àå¿° ÈÄ ¼öÀÏ ³»¿¡ ¹ß»ýÇÏ´Â À°¾ÈÀû Ç÷´¢ µîµµ °¨º°Áø´Ü ½Ã µµ¿òÀ» ÁÖ´Â ¼Ò°ßÀÌÁö¸¸ È®ÁøÀº ½ÅÀåÁ¶Á÷°Ë»ç¿¡¼­ »ç±¸Ã¼³»¿¡ IgAÀÇ Ä§ÂøÀ» È®ÀÎÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.


5. °æ°ú,¿¹ÈÄ

º» ÁúȯÀÇ ¿¹ÈÄ´Â ¾à 4%ÀÇ È¯ÀÚ´Â ÀúÀý·Î Áõ¼¼°¡ È£ÀüµÈ´Ù°í º¸°íµÇ¾î ÀÖ°í ¾à 10%³»¿Ü¿¡¼­ ½ÉÇÑ ´Ü¹é´¢¸¦ ¼ö¹ÝÇÏ°Ô µË´Ï´Ù. º» ÁúȯÀ» Áö´Ñ ȯÀÚ°¡ ÀÓ½ÅÀ» ÇÏ´Â °æ¿ì ÀϺο¡¼­´Â ½ÅÀåÁúȯÀÌ ´õ¿í ¾ÇÈ­µÉ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ÁÖÀǸ¦ ¿äÇÕ´Ï´Ù.
º» ÁúȯÀÇ ¿¹ÈÄ´Â 10³â ÈÄ ¸¸¼º½ÅºÎÀüÀ¸·Î ¾à 25%ÀÇ È¯ÀÚ¿¡¼­ ÁøÇàÇÏ¸ç ³ª»Û ¿¹Èĸ¦ ½Ã»çÇÏ´Â ¼Ò°ßÀ¸·Î´Â ÇÏ·ç 1g ÀÌ»óÀÇ ´Ü¹é´¢, °íÇ÷¾ÐÀÌ µ¿¹ÝµÈ °æ¿ì, Áø´Ü ´ç½Ã ½Å±â´É ºÎÀüÀÌ µ¿¹ÝµÈ °æ¿ì, ½ÅÁ¶Á÷ °Ë»ç¿¡¼­ °£ÁúÀÇ ¼¶À¯È­ µîÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.


6. ÇÕº´Áõ

ÀϺÎȯÀÚ¿¡¼­ À°¾ÈÀû Ç÷´¢·Î ÀÎÇÑ ±Þ¼º ¿ä·ÎÆó»ö¿¡ ÀÇÇÑ ±Þ¼º½ÅºÎÀüÀÌ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ°í, ±Þ¼Óµµ·Î ½Å¿°ÀÌ ¾ÇÈ­µÇ´Â ±Þ¼Ó ÁøÇ༺ ½Å¿°µµ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ½ÉÇÑ ´Ü¹é´¢°¡ µ¿¹ÝµÇ´Â °æ¿ì¿¡´Â ½ÅÁõÈıº¿¡¼­ °üÂûµÇ´Â °¢Á¾ ÇÕº´ÁõÀÎ °íÁöÇ÷Áõ, ºÎÁ¾µîÀÇ Áõ¼¼°¡ ¼ö¹ÝµË´Ï´Ù.
¾à 25%ÀÇ È¯ÀÚ¿¡¼­ ¼­¼­È÷ ½Å±â´ÉÀÌ ³ªºüÁö¸é¼­ ¸¸¼º½ÅºÎÀü¿¡ À̸£°Ô µÇ¹Ç·Î Á¤±âÀûÀÎ º´¿ø ¹æ¹®ÀÌ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù. ƯÈ÷ °íÇ÷¾ÐÀÇ µ¿¹Ý, ½ÅÀå±â´ÉÀÇ °¨¼Ò, ´Ù·®ÀÇ ´Ü¹é´¢°¡ Áö¼ÓµÉ °æ¿ì¿¡´Â º¸´Ù öÀúÇÑ °ü¸®°¡ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.


7. Ä¡·á

º» ÁúȯÀÇ ±Ùº»ÀûÀÎ Ä¡·á¹ýÀº ¾ÆÁ÷ È®¸³µÇ¾î ÀÖÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. ¿ì¼± ÀÌÂ÷¼º IgA ½ÅÀå¿°ÀÇ À¯¹«¸¦ ÆľÇÇÏ°í Ä¡·á¿¡ ÀÓÇÏ°Ô µË´Ï´Ù. ÀϹÝÀûÀÎ ½ÅÀåÁúȯÀÇ Ä¡·á¿Í À¯»çÇÏ°Ô µ¿¹ÝµÇ´Â °íÇ÷¾ÐÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì öÀúÇÑ Ç÷¾ÐÁ¶ÀýÀ» ½ÃÇàÇÏ°í, ´Ü¹é´¢°¡ ÀÖ´Â °æ¿ì Àú´Ü¹é ½ÄÀÌ¿Í »ç±¸Ã¼ ³»¾ÐÀ» ³·Ãß´Â ¾à¹°À» »ç¿ëÇÕ´Ï´Ù.
º» ÁúȯÀÌ ¸é¿ªÇ×ü AÀÇ °ú»ý¼º¿¡ ÀÇÇÑ °Í¿¡ ±âÃÊÇÏ¿© ¸é¿ª¾ïÁ¦Á¦°¡ µµ¿òÀ» ÁÙ °ÍÀ¸·Î »ý°¢µÇ³ª ÀϺÎÀÇ È¯ÀÚ¿¡¼­ µµ¿òÀÌ µÇ¸ç, ÃÖ±Ù¿¡´Â µîǪ¸¥ »ý¼±¿¡¼­ ÃßÃâÇÑ omega-3 Áö¹æ»êµîµµ Ç׿°È¿°ú µîÀÌ ÀÖ¾î º» Áúȯ¿¡¼­ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù´Â º¸°í´Â ÀÖÀ¸³ª ¾ÆÁ÷ Ä¡·áÁ¦·Î Á¤¸³µÇ¾î ÀÖÁö´Â ¾Ê½À´Ï´Ù. À°¾ÈÀû Ç÷´¢°¡ ÀÖ´Â °æ¿ì´Â ÀϽÃÀûÀÎ ¾ÈÁ¤°¡·á, »ó±âµµ ¿°Áõ ¹× Àå¿°ÀÇ °æ¿ì´Â ÀÌ¿¡ ´ëÇÑ Ä¡·á¸¦ ½ÃÇàÇÕ´Ï´Ù.


8. ¿¹¹æ¹ý

º» ÁúȯÀÇ ¹ßº´±âÀüÀÌ Á¡¸·¿¡¼­ÀÇ IgA °úÇü¼ºÀÌ °ü¿©ÇϹǷΠ¿ÜºÎ Ç׿ø¿¡ ´ëÇÑ ³ëÃâÀ» ÁÙÀÌ°íÀÚ ¿¹¹æÀû Ç×»ýÁ¦ÀÇ Åõ¿©, ÆíµµÀýÁ¦¼ú µîµµ ½ÃÇàÇÏ°í, ÀåÁ¡¸·¿¡¼­ÀÇ Ç׿øÀÇ Èí¼ö¸¦ ÁÙÀÌ°íÀÚ ÇÏ´Â ¾àÁ¦, Ç÷Àå IgAÀÇ ³óµµ¸¦ ³·Ãß´Â ¾à¹°, Ç×Ç÷¼ÒÆÇÁ¦Á¦ µîµµ ½ÃµµµÇ°í ÀÖÀ¸³ª È¿°ú´Â ¾ÆÁ÷ È®¸³µÇ¾î ÀÖÁö´Â ¾Ê½À´Ï´Ù.
ÀϺÎÀÇ È¯ÀÚ¿¡¼­´Â ½ºÅ×·ÎÀÌµå µîÀÇ ¸é¿ª¾ïÁ¦Á¦¿¡ ÀÇÇØ ´Ü¹é´¢°¡ °¨¼ÒµÇ¹Ç·Î ÀϺÎÀÇ È¯ÀÚ¿¡¼­´Â ´Ù·®ÀÇ ´Ü¹é´¢¸¦ º¸ÀÏ °æ¿ì Ä¡·á¾àÁ¦·Î »ç¿ëÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.


9. ÀÌ·²¶© Àǻ翡°Ô

À°¾ÈÀû Ç÷´¢°¡ ½ÉÇØÁö°Å³ª ¼Òº¯ÀÇ ¾çÀÌ ÁÙ¾îµé°í, ´Ù·®ÀÇ ´Ü¹é´¢¿¡ ÀÇÇÑ Áõ»ó µîÀÌ ¼ö¹ÝµÇ´Â °æ¿ì¿¡´Â º´¿øÀ» ¹æ¹®ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ÇÑ¾à µîÀÇ ¹Î°£¿ä¹ýÀº ÁÖÀǸ¦ ¿äÇÏ°í, °¡ÀÓ ¿¬·ÉÀÇ °æ¿ì ÀÓ½ÅÁßµ¶Áõ ¹× ±âÁ¸ÀÇ ½ÅÁúȯÀÌ ¾ÇÈ­µÉ °¡´É¼ºÀÌ ÀÖÀ¸¹Ç·Î Àü¹®ÀÇÀÇ »ó´ãÀÌ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.
½ÉÇÑ ¿îµ¿ ¹× °¨¿° ÈÄ¿¡ Ç÷´¢°¡ ½ÉÇØÁú ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î °¡±ÞÀû ½ÉÇÑ ¿îµ¿Àº ÇÇÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ°í °¨±â µîÀÇ Áõ¼¼°¡ ÀÖÀ¸¸é »¡¸® Ä¡·á¸¦ ¹Þ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù. ¼Òº¯ÀÇ °ÅÇ°ÀÌ Áõ°¡ÇÏ°í ÇǷΰ¨ÀÌ ½ÉÇÏ°í, ¼Òº¯ÀÇ ¾çÀÌ ½É°¢ÇÏ°Ô ÁÙ¾îµé¸ç üÁßÀÌ Áõ°¡Çϰųª È£Èí°ï¶õ, ½ÉÇÑ ¿·±¸¸®ÅëÁõ, ÈäÅë, °í¿­ÀÇ ¹ß»ý, º¹ºÎÆظ¸ÀÌ ½ÉÇØÁö´Â µîÀÇ ½ÉÇÑ ´Ü¹é´¢·Î ÀÎÇÑ ÇÕº´Áõ¼¼°¡ ¹ß»ýÇÒ °æ¿ì¿¡´Â Áï½Ã º´¿øÀ» ¹æ¹®ÇϽô °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.